Randonnées

ACTIVITES RANDONNEES
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Au sein de l’association se sont constitués des groupes de marche qui sont animés et guidés par des bénévoles, membres adhérents.
De septembre à juin, les marcheurs, hommes et femmes, partent à la découverte de notre région, sur des itinéraires qui ont été reconnus à l’avance par les animateurs.
Les marches ont lieu le jeudi ,selon les conditions météo, et le covoiturage dans les véhicules personnel s’organise sur le lieu de regroupement.
Afin de partager le coût du trajet, une participation aux frais de route est demandée aux passagers.

Les marches sont prévues sur la journée, avec pique-nique tiré du sac, et retour dans l’après-midi.
Une ou deux fois dans la saison, des excursions un peu plus lointaines sont possibles lorsque le car de la mairie peut être mis à la disposition de l’association.
Une randonnée est organisée le dimanche par Maurice Regeffe.
Elle s’adresse à des personnes encore en activité qui sont intéressées par la Randonnée .
Les parcours sont d’un niveau plus élevé que les randonnées du jeudi, distance de 22 km en moyenne et dénivelé de 800 à 1100m .

La marche aquatique côtière est organisée par Edwin Hill , Eliane Huguet et Gérard Gaullier . Elle a lieu depuis le départ le lundi.
Une deuxième séance est prévue le mercredi.

Cette année débute la marche Nordique.
La 1ère séance commence mardi 16 octobre 2018 à 9h30 et sera animée par Eliane Huguet et Odile Regeffe.

En fin de saison, à l’initiative des animateurs, chaque groupe organise un séjour de 3 à 4 jours qui permet aux participants d’aller randonner sur des sentiers plus éloignés et de découvrir de nouveaux sites et paysages.

Les marches au sein de chaque groupe sont conçues pour répondre aux mieux aux attentes des marcheurs de l’association en fonction de leurs motivations et de leurs possibilités physiques.

Un certificat médical de non contre-indication à la pratique de la randonnée est obligatoire et devra être fourni en même temps que la demande d’inscription. Un test d’effort est vivement conseillé.

Chaque marcheur doit être inscrit à la F.F.R.. L’association se charge d’obtenir les licences.
Il est indispensable d’avoir un équipement adapté à la randonnée sur la journée.
Chaussures de marche, vêtements chauds/froids, cape de pluie, suffisamment d’eau, etc...

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